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【养生贴】关于膏方,你需要知道的事

发布时间: 2019-10-31 浏览次数:278

    秋风渐起,正是膏方调养时。你适合膏方进补吗?膏方该怎么服用?服用膏方有哪些禁忌?

    ……

    有很多人可能是头次服用膏方,对于膏方一点都不了解,下面中医院小编带大家来了解一些膏方的小常识。

    膏方的适宜人群 

    膏方可以应用于各类慢性病、手术后恢复期、亚健康人群以及体质偏颇需要调理的人群。膏方在调治亚健康状态(如体虚、怕冷、易感冒、疲劳、失眠、健忘等),更年期前期,多种慢性疾病如过敏性鼻炎、哮喘等及病后康复等方面均有显著优势,尤其适用于体质偏颇、体弱的人群。

    膏方该怎么吃? 

    请在医师诊断后,一人一方使用下列方式送服:

    1.含服;

    2.送服:可以用温开水、淡盐水、红糖水、姜汤、米汤、淡醋汤、蜂蜜水等送服。

    膏方服用剂量? 

    每天服用1-2次,每次10-20g(1-2汤匙),具体分量在专科医生指导下服用。

    膏方服用时间? 

    晨起或睡前服用,空腹服用较好。胃酸过多等肠胃不适者宜饭后服。

    膏方的有效期?

    低温密封冷藏(2-10℃)一年有效;开启服用后盖好置冰箱保鲜三个月有效;开启服用后盖好常温(10℃-30℃)保存7天有效。

    什么情况下不适合服用膏方?

    1.慢性病患者在急性发作阶段不宜服用膏方。

    2.外感急性疾病时不宜服用膏方。

    3.传染病患者在急性期和活动期均不宜服用膏方。

    4.处于经期的女性不宜服用膏方,妊娠期间服用膏方必须在专科医生指导下进行。

    服用膏方注意事项

    1.膏方是针对个体状况、体质状态而定的,必须在医生指导下选择服用。

    2.膏方不宜与常服药同时服用,可间隔1-2小时服。

    3.服药期间还需“忌口”:

    ①服用膏方的常规“忌口”要求是避免进食辛辣、肥腻、生冷等不易消化及有特殊刺激性的食物。

    ②服用滋补性膏方不宜饮茶、咖啡、可乐和酗酒等;人参膏忌服萝卜;首乌膏忌猪、羊血及铁剂。

    ③阴虚体质者,需忌食辛热食品,如狗肉、牛肉、姜、蒜、葱、甜食等,同时也需忌食海鲜之类发物,如黄鱼、带鱼等。

    ④阳虚体质者,需忌食寒性食品,如蟹、柿子、黄瓜等,并忌用或避免过用厚味腻滞之品。

    ⑤温补肾阳之品切忌滥用,服食鹿鞭、牛鞭、羊肉等要注意观察有无虚火表象,以防助火动血、产生变证。

 

                                                文/廖伟中

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